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Kein Stress mit dem Stress: Netzwerken mit Mehrwert

17. April @ 18:30 - 21:00

Ein entspannter Abend mit nützlichen Tipps, die Ihrem Körper zur richtigen Balance verhelfen, nette Menschen, die als (angehende) Unternehmerinnen unter-
wegs sind und die urigen Atmosphäre der Kult(ur)Kneipe Passmanns erwarten Sie und versprechen einen Abend mit echtem „Mehrwert“.

Wichtige Entscheidungen fällen, Termine einhalten und Multitasking gehören zum Arbeitsalltag jeder Unternehmerin. Durch diese vielseitigen Anforderungen kann es zu einer Überforderung kommen, die körperliche und oft auch psychische Auswirkungen hat. Da wäre ein Tool hilfreich, um zielgerichtet und schnell wieder Klarheit, Ausgeglichenheit und Kraft zurück zu gewinnen oder, noch besser, vorbeugend aktiv zu werden.

Die mehrfach ausgezeichnete Unternehmerin und Autorin Beate Pracht stellt Ihnen einfache und äußerst wirksame Übungen der wissenschaftlich fundierten HeartMath®-Methode (deutsch: Herzintelligenz®) vor, mit denen auch die Niederländische Polizei arbeitet. Damit bringen Sie ihr Nervensystem schnell und nachhaltig in Balance. Und das ist messbar: Über ein Herz-Biofeedbacksystem kann die Herzratenvariabilität (HRV) und damit eine Art „Stresslevel“ in Echtzeit festgestellt werden. Anhand einer Live-Demonstration werden die Ergebnisse dargestellt und wesentliche Punkte erklärt. Anschließend zeigt Beate Pracht weitere Lösungen und Übungen auf, die leicht in den Alltag einer Unternehmerin eingebunden werden können und zudem auf neuesten wissenschaftlichen Studien basieren.

Anmeldungen bitte per Mail: info@mutig-clever-gründerin.de oder telefonisch: 0209/1551667

Veranstaltungsort

Passmanns Kult(ur)kneipe
Kirchhellener Str. 57
Bottrop, 46236
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